
Nossos Valores
Compaixão: o sofrimento é compreendido no contexto da experiência e das circunstâncias de cada pessoa, nunca reduzido a um defeito pessoal.
Ética: quando interesses e obrigações entram em conflito, a responsabilidade para com a pessoa prevalece.
Confidencialidade: protegida como dever profissional e legal, com os seus limites claramente explicados desde o início.
Cuidado psicológico que começa pela pessoa e pelo seu contexto
A NaNoCare é uma prática moçambicana de psicologia clínica e consultoria, sediada em Maputo e fundada pela Dra. Hortência Macaúzo-Kapfensteiner, psicóloga clínica.
Trabalhando online com pessoas, casais e organizações, em Português, Inglês e Alemão.
Forma de trabalhar
Métodos baseados na evidência, adaptados à língua, à cultura e às relações de cada pessoa. A confidencialidade e os seus limites são explicados antes de começarmos.
Nossa Missão
Oferecer aconselhamento psicológico, psicoterapia e consultoria com rigor clínico, atenção cultural e uma compreensão genuína da pessoa e das suas circunstâncias.
Nossa Visão
Contribuir para um mundo em que o cuidado psicológico reconheça as pessoas tal como são, na sua língua, cultura, relações e circunstâncias, e compreenda que um diagnóstico pode descrever parte da experiência de uma pessoa, mas nunca contar toda a sua história.
Nosso Público - Alvo
Desenhamos intervenções sob medida para indivíduos, casais e jovens em fases de transição ou estudos no estrangeiro, bem como para empresas, ONGs e equipas de liderança em contextos de elevada exigência.

Desenvolvimento Pessoal
Cuidado Psicológico
Bem-Estar Organizacional
Desenvolvimento Pessoal
Cuidado Psicológico
Bem-Estar Organizacional
Cinco Níveis de Trabalho
O nosso percurso profissional permite-nos trabalhar em cinco níveis, algo que poucas práticas individuais podem oferecer com credibilidade.
Individual
Avaliação psicológica, aconselhamento, psicoterapia e apoio informado pelo trauma.
Relacional
Relações, dinâmicas de casal e de família, comunicação e dificuldades relacionais.
Profissional
Supervisão, consultoria, formação e psicoeducação.
Organizacional
Bem-estar no local de trabalho, prevenção do burnout, apoio a equipas e consultoria psicológica para empresas e organizações.
Comunitário
Abordagens de saúde mental culturalmente responsivas, perspectivas comunitárias e colaboração multissectorial.
Em conjunto, estas experiências moldaram uma forma de trabalhar que olha para além da dificuldade imediata sem perder de vista a pessoa que a vive. O indivíduo permanece no centro, enquanto as relações, as culturas, as organizações e os sistemas mais amplos à sua volta são compreendidos como parte do quadro.
A mesma competência, aplicada a escalas diferentes.Desenvolvimento Pessoal
Cuidado Psicológico
Bem-Estar Organizacional
Desenvolvimento Pessoal
Cuidado Psicológico
Bem-Estar Organizacional
Algumas formas de trabalhar connosco
Para si, para quem cuida de outros e para a sua organização. Se não sabe por onde começar, a primeira conversa serve para decidirmos juntos.
Consultoria Organizacional
Terapia Cognitivo-Comportamental
Frases de Reflexão
Quando já não somos capazes de mudar uma situação, somos desafiados a mudar a nós próprios.
Viktor Frankl
NeurologistaA vulnerabilidade não é uma fraqueza, é a nossa medida mais precisa de coragem.
Brené Brown
Professora e Investigadora de Psicologia SocialAcesso & Responsabilidade Social
O cuidado não deveria depender apenas do que cada um pode pagar. A NaNoCare reserva uma parte da sua prática para consultas com honorários reduzidos, destinadas a pessoas cuja situação financeira tornaria o apoio psicológico inacessível. Estas vagas são limitadas e atribuídas com confidencialidade. Se o custo é o que o separa do apoio de que precisa, diga-o quando nos escrever.